こんにちは、シャルール宮内です☺️
2月になりましたね！
今月は日曜日のほか、23日(水)も出勤しますので、ご予約お待ちしております♪
さて、今回は足つぼマッサージについて少しだけご紹介したいと思います✨✨✨
足裏には全身に繋がるツボ(反射区)が集まってます！
反射区は毛細血管の集まりであり、各器官と神経で繋がっています。
そのため足つぼマッサージで反射区を刺激すると、そこに対応する臓器が活性化されるのです！！
例えば、ストレスや不規則な食生活で胃に負担がかかっている人は、土踏まずをもみほぐすことで胃腸が活性化します✨
スマホやパソコンの使い過ぎで目の疲れを感じる人は、人差し指と中指の付け根を刺激することで症状が改善します?
また足は第二の心臓と言われており、足をしっかり刺激することで血液は心臓に戻りやすくなります。足裏を刺激すると血行も促進され、新陳代謝が上がり、足のむくみの軽減にもつながります?
また足つぼの刺激によって自律神経の働きにアプローチして体調が整いやすくなります?
むくみが気になる方は勿論、身体がだるいな…と感じている方は、是非一度足ツボマッサージを受けてみてください♪
1人1人に最適な力加減で丁寧にほぐしていきます☺️
勿論全身のマッサージもしっかりさせていただきますので、日々のお疲れを癒したい方は是非リラックスしに来てくださいませ???
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